Vis Forrige Tema :: Vis Neste Tema |
Av |
Innlegg |
Vivan Verandasjef
Ble Medlem: 30 Nov 2006 Innlegg: 4307 Bosted: Klæbu
|
Skrevet: 2008-04-25 23:20 Tittel: Qigong |
|
|
Jeg har nevnt at jeg har begynt med qigong-trening, så da kan jeg jo skrive litt om det her også. Qigong er en tradisjonell kinesisk treningsform. Man trener kropp og sinn. Svært langsomt og konsentrert.
Det finnes uttallige varianter av qigong. Den jeg har lært litt om på kurs heter Ba duan jin.
Jeg har leita litt på youtube for å finne noe som ligner det jeg driver med, og dette er det nærmeste jeg fant. Her og her.
Ellers ble jeg jo fascinert av denne mannen. Litt kult, hva? Jeg tror det er lenge til jeg når det nivået.
Kineserne gjør ofte qigong på morgenen, før de går på jobb, og gjerne sammen.
Jeg har funnet ut at jeg liker qigong. Det er ofte litt tungt å komme i gang, men jeg får veldig mye energi av disse øvelsene, så det er liksom verd bryderiet. _________________ - Vivan - ________________________________________________________________________ |
|
Til Toppen |
|
|
Reveenka Ven vakker rød
Ble Medlem: 20 Apr 2008 Innlegg: 684 Bosted: Hedmark
|
Skrevet: 2008-04-25 23:31 Tittel: |
|
|
Herlig! Ble litt misunnelig, jeg.
Har deltatt på noen helge-workshops i den edle kunsten oppigjennom, men det blir dessverre med det. Altfor langt å dra for å lære mer. |
|
Til Toppen |
|
|
Katinka Stamgjest
Ble Medlem: 23 Apr 2008 Innlegg: 267 Bosted: Østlandet
|
Skrevet: 2008-04-26 00:18 Tittel: |
|
|
Det ser ut som om qigong er det samme som Taiji, som mannen og datteren min driver med. |
|
Til Toppen |
|
|
Vivan Verandasjef
Ble Medlem: 30 Nov 2006 Innlegg: 4307 Bosted: Klæbu
|
Skrevet: 2008-04-26 00:44 Tittel: |
|
|
Katinka skrev: | Det ser ut som om qigong er det samme som Taiji, som mannen og datteren min driver med. |
Det er svært nært beslektet. Jeg kan ikke nok til å vite forskjellen. _________________ - Vivan - ________________________________________________________________________ |
|
Til Toppen |
|
|
Droopy Ugressluker
Ble Medlem: 06 Jan 2007 Innlegg: 4378 Bosted: Ålesund
|
Skrevet: 2008-04-26 10:07 Tittel: |
|
|
Oj, det ser veldig elegant og kontrollert ut. Jeg hadde vel tatt en snurr og lagt på nesa tenker jeg. At man står ute og gjør øvelser sammen gjør det sosialt i tillegg til kroppslig nyttig. Har du gjort qigong i dag, Vivan? _________________ Mine beste venner står med ryggen mot meg. I bokhyllen.___________________________ |
|
Til Toppen |
|
|
Vivan Verandasjef
Ble Medlem: 30 Nov 2006 Innlegg: 4307 Bosted: Klæbu
|
Skrevet: 2008-04-26 14:41 Tittel: |
|
|
Droopy skrev: | Har du gjort qigong i dag, Vivan? |
Ja, før frokost! (Riktignok en sein frokost.) _________________ - Vivan - ________________________________________________________________________ |
|
Til Toppen |
|
|
|